ABGESAGT
Loving Kindness – Metta-Meditation mit Elli (30 min.)
Die Kunsthalle Trier lädt am 26. Januar 2025, um 11:30 Uhr zu einer buddhistischen Metta-Meditation in der aktuellen Ausstellung „Was tun mit Zärtlichkeit?“ ein, die dazu dient, eine wohltuende und mitfühlende Haltung gegenüber allen Lebewesen zu kultivieren. Elli vom Mani Yoga Studio wird die Teilnehmenden in einer 30-minütigen Meditation anleiten, die sowohl entspannend als auch kraftvoll wirkt.
Diese Meditation ist für alle geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
Bitte bringen Sie eine Yoga-Matte mit und tragen Sie bequeme Kleidung.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Veranstaltung findet in der Treviris-Passage statt.
Limitierte Plätze. Anmeldungen per Mail an: c.erdemir@kunsthalle-trier.de
„Mani“ bedeutet im Sanskrit „Juwel“ und symbolisiert den innersten Wesenskern – erfüllt von Klarheit, Reinheit und strahlendem Licht. Einzigartig und von unschätzbarem Wert. Yoga eröffnet eine klare Perspektive auf das eigene Selbst, die Mitmenschen und die Welt, die uns umgibt. Das Mani Yoga Studio lädt dazu ein, inmitten einer facettenreichen Welt zu entdecken, was wirklich zählt.
Die Lehrer:innen des Studios fördern Verbindungen – sowohl nach innen als auch nach außen – und begleiten die Teilnehmenden auf ihrer Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbsterkenntnis. Mit viel Hingabe schaffen sie einen einladenden, zugänglichen Raum für alle.
Das vielseitige Angebot an Klassen, Workshops, Retreats und Teacher Trainings ermöglicht es jeder*m, eine Praxis zu finden, die den persönlichen Bedürfnissen, Vorlieben und der aktuellen Stimmung entspricht.